Posted by Esportivo Regional - Caucaia
Update at domingo, março 29, 2020
ÉPOCA DE PANDEMIA
Psicóloga do Fortaleza orienta
como controlar ansiedade
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| Liana Benicio, psicóloga do Fortaleza EC |
Como lidar com
ansiedade, angústia e até depressão em épocas de pandemia mundial como
atualmente durante a Covid-19? Para a psicóloga do Fortaleza Esporte Clube,
Liana Benício, é preciso cuidar da saúde
mental: “Algumas pessoas podem ficar um pouco mais ansiosas, angustiadas,
depressivas, isso é normal, além do medo do que pode acontecer”, diz o a
profissional.
Seguindo as orientações do Ministério da Saúde e do Governo do Estado, como
forma de prevenção do coronavírus, o clube interrompeu todas as suas atividades
até segunda ordem e somente aqueles setores cuja natureza da função permite a
realização de home office seguem funcionando. Desde então, o setor de
psicologia do Tricolor, com as profissionais Liana Benício e Nara Alciane,
disponibiliza suporte psicológico on-line e através de contato telefônico aos
seus colaboradores neste período delicado que todos nós temos vivido.
Veja dicas e
informações importantes para cuidar da saúde mental de acordo com as profissionais do Leão
* Tentar evitar acompanhar
o tempo todo as notícias
* Estreitar os laços com a família. Aproveitar esse momento que estão juntos para * brincar com os filhos, cuidar dos pais, dos irmãos, dos maridos e das esposas
* Aproveitar o tempo livre para fazer o que você gosta. Ler, estudar, jogar
videogame, organizar a casa. É importante ocupar a mente.
* Busque manter algum tipo de atividade física, realizada em casa mesmo.
* Manter uma rotina de trabalho.
* Manter a calma.
Férias até 20 de abril ou tempo indeterminado
O Fortaleza anunciou
férias para atletas e comissão técnica de 1º a 20 de abril ou
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| CT do Fortaleza (AI/FEC) |
por tempo
indeterminado, dependendo da situação da pandemia no pais e no mundo. Somente
aqueles setores cuja natureza da função permite a realização de home office
seguirão funcionando. O clube recomendamos
também que todos os torcedores, tricolores ou não, permaneçam em casa. Juntos,
porém geograficamente separados, venceremos essa batalha.
CT à disposição - O Fortaleza disponibilizou a estrutura do Centro de
Treinamentos Ribamar Bezerra na Comarca de Maranacaú/CE para o que se
fizer necessário. Da mesma forma o patrocinador, Neqta Transportes, diz o Leão,
disponibilizou a sua frota para ajudar no transporte de pessoas e
materiais que se fizerem necessários para contenção da pandemia. Na
certeza, que todos os esforços em conjunto são mais eficazes, o clube se coloca
à disposição do Governo do Estado.
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| Ação Beneficente do Fortaleza (F:Gildo Ferreira) |
Ação beneficente
O Fortaleza Esporte Clube, nesta semana uma ação
beneficente com a doação de alimentos para duas entidades. Essa decisão ocorreu
através da Diretoria Administrativa com o aval da Presidência do Clube e
constou de doação de alimentos da marca ZAELI (parceira do clube), alimentos
esses que seriam utilizados para refeição de atletas e comissão em períodos de
treinos e concentração.
O Lar Torres de Melo e o Hospital
Infantil SOPAI foram as entidades beneficiadas e escolhidas, em uma decisão
motivada pelo cenário de Pandemia do Coronavírus, como também, pela necessidade
que elas demandam. Lar Torres de Melo e o Hospital Infantil SOPAI
receberam do clube, dentre os principais alimentos, da marca ZAELI: feijão,
arroz, granola, tapioca pré cozida, amendoim e salgadinhos. Alimentos de grande
qualidade e que contribuirão para suprir necessidades básicas de idosos e
crianças que frequentam as entidades beneficiadas.
A ação também contou com a
contribuição do Sr. Luiz, que realiza fretes para o clube, onde o mesmo foi de
forma voluntária e gratuita para efetivação da entrega dos produtos às
entidades.
